مقدمة إلى الدمبل ذات الوزن الثابت

الدمبل ذات الوزن الثابت هي الدمبل التي لا يمكنها ضبط الوزن.إنها تعتمد غلافًا بلاستيكيًا متكاملاً مملوءًا بخرسانة رملية حديدية، ويتم تعزيز المقبض بقضبان فولاذية، والتي يمكن استخدامها كدفعات.